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アルファ建設女子部便り

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haraguchiの記事

2014-08-11

夏季休暇のお知らせ

誠に勝手ながら、当社は８/１３（水）～８/１７（日）までを

夏季休暇とさせて頂きます。

皆様には大変ご迷惑をおかけ致しますが

何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。

なお、８/１８（月）より通常営業とさせて頂きますので

どうぞ宜しくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　アルファ建設㈱スタッフ一同

0811.jpg

　　　写真：当社スタッフ作成、今月の生花です。

haraguchiの記事

2014-08-09

ひとくちメモ

毎日暑く夜になっても気温が下がらず、

寝苦しい日々を過ごしてる方もいるのではないでしょうか。

 

快適な睡眠へと変えていくには３つのポイントがあるそうです。

 

１．冷房・扇風機は室内に、より循環させるように体ではなく壁に当てる

２．湿度を５０％以内に保つ

３．頭を冷やし手足を暖かくして体の熱を逃す

 

以上の３つだそうです。

どれもすぐ実践できそうなことなので試されてはいかがでしょうか。。。